وعده های غذایی پاستا و ماکارونی بخشی از رژیم های سالم و سنتی مانند رژیم مدیترانه ای و رژیم آمریکای لاتین است.دانشمندان سراسر دنیا این روش های غذا خوردن را بسیار سالم توصیه می کنند.سی و چهار دانشمند علوم تغذیه از کشورهای مختلف جهان در رم گرد هم آمدند تا در مورد ماکارونی و بهداشت بحث کنند.آنها پس از بررسی جدیدترین شواهد علوم تغذیه ، بیانیه اجماعی را تهیه کردند که خلاصه این که چرا ماکارونی یک غذای سالم است ، و چرا اساس وعده های غذایی سالم را تشکیل می دهد.

1. پاستا یک ماده غذایی کربوهیدرات است و کربوهیدرات ها ماده اصلی در تغذیه سالم هستند.در سراسر جهان ، دانشمندان و دولت ها توصیه می کنند که مردم کالری خود را به این طریق تقسیم کنند: 45-60٪ از کربوهیدرات ها ، 25-30٪ از چربی ها و 15-20٪ از پروتئین ها.

2. ماکارونی یک کربوهیدرات خوب است.یک دلیل اساسی برای این امر: نحوه تهیه ماکارونی به این معنی است که هضم آن آهسته تر از بسیاری از غذاها است.این یک سلامتی است زیرا غذاهایی که به آرامی هضم می شوند به بدن شما کمک می کنند تغذیه کامل آن غذاها را بدست آورد.کربوهیدرات های آهسته رهش ممکن است برای ماندگاری سالم و همچنین عملکرد جسمی و شناختی مفید باشند.این بدان معنی است که خوردن وعده های غذایی ماکارونی به کودکان کمک می کند تا در مدرسه و در طی فعالیت های بدنی خود عملکرد خوبی داشته باشند.

3. ماکارونی معمولاً با سایر غذاهای سالم از جمله روغن زیتون ، گوجه فرنگی ، سبزیجات ، پنیر ، لوبیا ، گوشت بدون چربی و ماهی خورده می شود.بسیاری از خانواده ها فکر می کنند ماکارونی روشی خوشمزه ، راحت و ارزان برای رساندن وعده های غذایی سالم متعادل به خانواده هایشان است.

4- ماکارونی باعث افزایش وزن نمی شود.اگر سهمهایی از ماکارونی به اندازه سالم بخورید ، وزن اضافه نخواهید کرد.فقط اگر بیش از حد از هر یک از غذاهای خود را بخورید ، چاق می شوید!

Amisy ماشین آلات پردازش ماکارونی را تأمین می کند که نیاز فوری بازار بین المللی به محصولات ماکارونی را برآورده می کند.با تجهیزات پیشرفته و فناوری پردازش ، محصولات ما دارای کیفیت بالاتر ، انواع جدیدتر و قیمت مناسب هستند.